Novinka na našom webe: Kúpte viac, zaplaťte menej! 🛒
Pri vybraných produktoch teraz nájdete prehľad množstevných zliav – a navyše sa dajú kombinovať so zľavovými kupónmi! 💸

Ako správne cvičiť s balančnou šošovkou Rehabiq 1. diel

 

 

Balančná šošovka Rehabiq je cvičebná pomôcka vhodná na zlepšenie koordinácie, rovnováhy alebo celkového držania tela. Je obľúbenou pomôckou pre fitness, rôzne balančné cvičenia alebo v rámci rehabilitačného cvičenia. Masážne body na povrchu prekrvujú a zmierňujú napätie. Balančná šošovka Rehabiq je všestranná a využiť ju môžeme doma, v kancelárii alebo na cestách. Je vhodná pre všetky vekové kategórie.

 

V prvej časti sa dozviete aké môžu byť cvičenia v stoji a ako správne robiť nasledujúce cviky:

  • Stoj na balančných podložkách
  • Výpady na posilnenie dolných končatín a brušného svalstva
  • Stoj na jednej dolnej končatin
  • Prenášanie váhy na zlepšenie kondície

 

Chcete si balančnú podložku Rehabiq rovno kúpiť? Máme ju pre Vás skladom: 

Rehabiq balančná šosovka