Cross Tape

Cross tape - malá mriežka s množstvom využití

Cross Tape je malá, neelastická mriežka, ktorá je využívaná ako vo fyzioterapii, tak aj v športe. Medzi najvýznamnejšie účinky cross tapu patrí stimulácia receptorov v koži a podkoží, čím dochádza k úľave od bolesti a uvoľnenie napätia vo svaloch. Najčastejšie preto cross tapy lepíme na miesta tzv. spúšťových bodov (trigger points). Ďalej cross tapy majú vplyv aj na tok lymfy, ich využitie je teda aj pri opuchoch alebo cievnych problémoch, ako sú metličkové žilky, kde môžu byť súčasťou komplexnej liečby. V neposlednom rade ich môžeme použiť aj pri terapii čerstvo zahojených jaziev alebo dokonca modrín, kedy cross
tape pomáha ich rýchlejšiemu vstrebávaniu. Cross Tape je skladný a vydrží 2 roky.