Osteoporóza

Osteoporóza alebo rednutie kostí je chronické ochorenie postihujúce kostrovú sústavu, charakterizované úbytkom kostnej hmoty. Tento stav je zapríčinený nedostatkom vápnika, pohlavných hormónov (menopauza a andropauza) a pri nedostatku fyzickej záťaže. Je tu zvýšené riziko zlomenín. Dlhú dobu býva bezbolestné, iba občasné bolesti chrbta, nezriedka sa na neho príde až s prvou zlomeninou.

PREVENCIA:

Ako osteoporóze predísť? Stačí pravidelný pohyb, pravidelný príjem minerálov (vápnika, horčíka), fosforu, vitamínu D a K, obmedzenie alkoholu, nefajčiť.

LIEČBA:

Základom je doplnenie potrebného množstva vápnika, vitamínu D a K. Ďalej tiež môže lekár odporučiť užívanie antiresorpčných liekov tzv. bisfosfonátov, ktoré pomáhajú spomaliť alebo úplne zastaviť rednutie kostnej hmoty. Tieto medikamenty sa ale užívajú pravidelne a dlhodobo aj niekoľko rokov. V prípade úbytku pohlavných hormónov sa potom liečba sústredí na úpravu množstva hormónov na dostatočnú hladinu.

späť