Tejpy pre deti

Všimli ste si, že vaše dieťa vtáča špičky, má guľatý chrbát alebo sa sťažuje na bolesť po športovom tréningu? Moderná fyzioterapia ponúka šetrné a účinné riešenie, ktoré si získava čoraz väčšiu popularitu – kineziologické tejpovanie. Farebné pásky už dávno nie sú len výsadou športovcov. Zistite, ako môžu bezpečne pomôcť aj vašim najmenším.

Čo sú tejpy a ako fungujú u detí?

Predstavte si chytrú, pružnú náplasť, ktorá svojimi vlastnosťami pripomína ľudskú kožu. To je kineziologický tejp. Na rozdiel od pevných obväzov neobmedzuje v pohybe, práve naopak – jemne ho usmerňuje a podporuje. Po nalepení mierne nadvihuje pokožku, čím uvoľňuje tlak, zlepšuje prietok krvi a lymfy a „pripomína“ svalom a kĺbom, ako majú správne pracovať. Je to taký tichý parťák, ktorý pomáha telu, aby si pomohlo samo.

Kedy môžu tejpy deťom najčastejšie pomôcť?

Možnosti využitia sú naozaj široké a často slúžia ako skvelý doplnok klasickej rehabilitácie detí.

 

• Chybné držanie tela: Guľatý chrbát, predsunutá hlava alebo odstávajúce lopatky? Správne nalepený tejp funguje ako jemná priebežná pripomienka na vyrovnanie tela.

• Ploché nohy a vybočené členky: Tejpovanie dokáže podporiť klenbu chodidla a aktivovať svaly, ktoré ju majú držať v správnej polohe.

• Svalová nerovnováha: Pomáha aktivovať oslabené svaly a uvoľniť tie preťažené, čo je kľúčové pre harmonický pohyb.

• Poúrazové stavy: Pri podvrtnutí alebo narazení pomáha tejp znižovať opuch, zmierňovať bolesť a urýchľovať hojenie.

• Prevencia úrazov detí: U malých športovcov stabilizuje kĺby (kolená, členky) a chráni ich pred preťažením.

Detská pokožka si zaslúži špeciálnu starostlivosť

Pokožka našich detí je oveľa citlivejšia a náchylnejšia na podráždenie. Preto nie je vhodné používať tejpy určené pre dospelých, ktoré môžu obsahovať agresívnejšie lepidlá. Našťastie existujú produkty navrhnuté priamo pre tých najmenších.

Skvelým príkladom sú Theratoys Kids Kinesiology Tape, ktoré sú vyvinuté s maximálnym ohľadom na detské potreby. Používajú hypoalergénne lepidlo, sú krásne priedušné a vyrobené z mäkkého, príjemného materiálu. A čo viac – vďaka veselým a farebným motívom ich deti nosia rady a berú ich skôr ako cool doplnok než ako liečebnú pomôcku.

Fyzioterapeutka Mgr. Jitka Kobrová z Rehabilitácie Rehasport odporúča na tejpovanie tieto hypoalergénne tejpy:

Zlaté pravidlo: Vždy pod dohľadom odborníka!

Internet je plný návodov, ako tejpovať. U detí na ne ale prosím zabudnite. Aby bolo tejpovanie u detí bezpečné a skutočne účinné, musí mu predchádzať správna diagnostika. Vždy sa najprv poraďte s detským fyzioterapeutom, rehabilitačným lekárom alebo certifikovaným špecialistom. Jedine odborník dokáže:

 

• Presne určiť príčinu problému.

• Zvoliť správnu techniku a napätie tejpu pre požadovaný efekt.

• Ukázať vám, ako tejp správne aplikovať doma, aby ste mohli v terapii pokračovať.

 

Nesprávne nalepený tejp v lepšom prípade nepomôže, v horšom môže problém dokonca zhoršiť.

Záver

Detské tejpy sú fantastickým pomocníkom na podporu zdravého vývoja vášho dieťaťa. Sú šetrné, funkčné a deti ich milujú. Pamätajte si však dve kľúčové zásady: vyberajte produkty určené priamo pre citlivú detskú pokožku a aplikáciu vždy zverte do rúk alebo aspoň pod dohľad skúseného odborníka.