Alergia na tejpy: Ako ju rozpoznať a riešiť

Tejpovanie sa stalo fenoménom modernej fyzioterapie aj športu. Farebné pásky, ktoré vidíme na vrcholových športovcoch, ale aj napríklad na kolenách rekreačných bežcov. Čo sa však stane, keď sa z pomocníka stane nepriateľ? Kožné reakcie na tejp nie sú nezvyčajné a ich včasné rozpoznanie je kľúčom k tomu, aby vám táto metóda naďalej prinášala úžitok, nie utrpenie.

Mechanizmus účinku VS. komfort pokožky

Tejp je navrhnutý tak, aby svojimi vlastnosťami (elasticitou a hrúbkou) čo najviac napodobňoval ľudskú kožu. Lepidlo, ktoré sa u kvalitných tejpov používa, je zvyčajne akrylátové, medicínskej kvality a neobsahuje latex. Napriek tomu sa u citlivejších jedincov môžu objaviť nežiadúce reakcie.

Je dôležité rozlíšiť dva základné typy problému:

Mechanické podráždenie: Vzniká nesprávnou aplikáciou (prílišný ťah, zlé odstránenie), kedy dochádza k mikrotraumám v hornej vrstve pokožky (epidermis).

Kontaktná dermatitída: Skutočná alergická reakcia imunitného systému na zložku lepidla alebo farbiva v tkanine.

Príznaky alergie na tejpy:

Mierne začervenanie pokožky po odstránení tejpu, ktoré počas niekoľkých desiatok minút zmizne, je bežným prejavom zvýšeného prekrvenia (hyperémia). Pozornosť by ste mali zvýšiť v momente, keď sa objaví:

• Intenzívny svrab (pruritus): Často sa objavuje už pár hodín po aplikácii.
• Erytém: Ohraničené začervenanie presne v mieste, kde bol tejp nalepený.
• Vezikuly a buly: Drobná pľuzgieriky až veľké pľuzgiere naplnené tekutinou (vyskytujú sa pri ťažších alergických reakciách).
• Pálenie a opuch: Pocit tepla v mieste aplikácie.

Prečo telo reaguje?

Viníkom nemusí byť len samotné lepidlo. Často ide o kombináciu faktorov. Svoju úlohu hrá nedostatočná príprava pokožky (zvyšky parfumovaných mydiel, telových mliek či potu), ktoré pod tejpom vytvoria agresívny mix. Problémom môže byť aj doba nosenia – tejp by nemal zostať na pokožke dlhšie ako 3 až 5 dní. Po tejto dobe dochádza k degradácii lepidla a hromadeniu odumretých kožných buniek, ktoré podráždenie zhoršujú.

 Fyzioterapeutka Mgr. Jitka Kobrová z Rehabilitácie Rehasport odporúča na tejpovanie tieto produkty:

Prevencia vzniku alergie na tejpy a prvá pomoc

Ak patríte medzi osoby s citlivou pokožkou alebo s atopickým ekzémom, nezúfajte. Stačí dodržiavať niekoľko zásad:

• Test citlivosti: Pred prvou plnou aplikáciou nalepte malý štvorček tejpu na vnútornú stranu predlaktia a nechajte ho nalepený 24 hodín.
• Bariérové spreje: Špeciálne podkladové spreje, ktoré vytvárajú na koži mikrofilm a chránia pred priamym kontaktom pokožky s lepidlom.
• Šetrné odstraňovanie: Tejp ideálne „neodtrhávajte“ nasucho. Použite detský olejček alebo špeciálny odstraňovač tejpov, ktorý lepidlo rozpustí.
• Kvalita materiálu: Lacné tejpy z pochybných zdrojov často obsahujú nekvalitné živice. Investícia do overených značiek, ako sú značka TEMTEX, SPOPHY alebo pre deti špeciálny tejp pre citlivú pokožku od Theratoys, sa v tomto prípade oplatí.

Záver

Tejpovanie je skvelý pomocník, ale vyžaduje rešpekt k biologii kože. Ak sa objaví vyrážka, tejp okamžite odstráňte a miesto ošetrite upokojujúcim gélom (napr. s obsahom panthenolu či antihistaminik v gélovej forme). Pamätajte, že bolesť by mala ustupovať, nie sa meniť na pálenie pokožky.