Najlepší bedrový pás: Ako si vybrať ten správny pre podporu chrbta?

Bolesť chrbta patrí medzi najčastejšie civilizačné ochorenia, ktoré trápia mladšie aj staršie generácie. Sedavý spôsob života, nesprávne držanie tela alebo preťaženie pri fyzickej práci – to všetko môže viesť k nepríjemnej bolesti v oblasti bedrovej chrbtice. Jedným z účinných spôsobov, ako týmto problémom predchádzať alebo ich zmierniť, je používanie bedrového pásu.

V dnešnom článku sa pozrieme na to, prečo by mal byť bedrový pás súčasťou vašej výbavy, a predstavíme dva špičkové produkty od renomovanej značky Mueller, ktoré patria medzi najlepšie na trhu.

Na čo slúži bedrový pás?

Bedrový pás (alebo aj bedrová ortéza) je špeciálna podporná pomôcka navrhnutá na:

• Stabilizáciu bedrovej chrbtice

• Zlepšenie držania tela

• Zvýšenie komfortu pri fyzickej aktivite

• Úľavu od bolesti spôsobenej svalovým napätím, vysunutou platničkou alebo chronickými problémami

Je ideálny pre športovcov, osoby s ťažkou fyzickou prácou, ale aj pre každého, kto trávi väčšinu dňa v sede.

Na čo sa zamerať pri výbere bedrového pásu?

Predtým ako si vyberiete konkrétny model, mali by ste zvážiť niekoľko faktorov:

• Úroveň podpory – potrebujete ľahkú oporu pri bežnom pohybe alebo pevnú stabilizáciu napríklad po úraze?

• Nastaviteľnosť – možnosť individuálneho utiahnutia pásu je kľúčová pre správnu funkciu a pohodlie.

• Priedušnosť a materiál – najmä pri dlhodobom nosení oceníte ľahký a vzdušný materiál.

• Dizajn – nenápadný vzhľad umožní nosenie pod oblečením.

Fyzioterapeutka Mgr. Jitka Kobrová z Rehabilitace Rehasport doporučuje na terapii bederní páteře tyto produkty:

Odporúčame: Dva najlepšie bedrové pásy od značky Mueller

Mueller Adjustable Back Brace

Tento bedrový pás je ideálnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú pevnú a spoľahlivú oporu. Ponúka kombináciu pevného spevnenia a komfortného nosenia vďaka šikovnému systému dvoch elastických vrstiev – hlavného a vonkajšieho pásu – ktoré umožňujú nastavenie kompresie podľa potreby. Osem vstavaných oceľových pružín poskytuje podporu a pomáha udržať chrbticu v správnej polohe.

Hlavné výhody:

• Osem podporných pružín pre stabilizáciu chrbtice

• Dvojitý kompresný systém pre individuálne utiahnutie

• Anatomicky zúžený strih pre pohodlné priľnutie

• Ľahký, pružný a priedušný materiál

• Vhodný pre obvod pása 71–127 cm

• Pomocník pri nestabilite chrbtice, únave alebo poranení chrbta
  
  
  
  
  

Mueller Adjust-to-Fit Back Support

Univerzálna a komfortná voľba pre každodenné použitie. Tento pás využíva patentovaný systém vnútorných nastavovacích popruhov, ktoré umožňujú spevniť bedrovú oblasť presne podľa potreby. Materiál je veľmi príjemný, hypoalergénny, bez latexu a neoprénu, a navyše priedušný vďaka špeciálnej mriežke, ktorá odvádza teplo aj vlhkosť.

Hlavné výhody:

• Vnútorné nastavovacie popruhy pre individuálnu fixáciu

• Antimikrobiálny a priedušný materiál vhodný na celodenné nosenie

• Hypoalergénne zloženie – bez latexu a neoprénu

• Vhodný pre obvod pása 50,8–101,6 cm

• Ideálny pri bolestiach spôsobených únavou alebo svalovým napätím
  
  

Kedy používať bedrový pás?

Bedrové pásy nie sú určené na nepretržité nosenie, ale pri správnom používaní výrazne zlepšujú kvalitu života. Odporúča sa ich využívať napríklad:

• Pri zdvíhaní ťažkých bremien

• Pri dlhšej fyzickej aktivite (napr. práca v záhrade, upratovanie)

• Pri dlhom sedení (napr. pri počítači, v aute)

• Po úraze alebo operácii chrbtice – vždy po konzultácii s lekárom
  
  

Záver

Investícia do kvalitného bedrového pásu sa rozhodne oplatí. Produkty značky Mueller patria medzi najlepšie hodnotené tak medzi profesionálmi, ako aj bežnými používateľmi. Či už hľadáte pevnú oporu pre náročné aktivity alebo ľahšiu podporu pri každodennom pohybe, Mueller vám ponúkne spoľahlivé riešenie.

Ani ten najlepší bedrový pás vám však vaše problémy s chrbticou úplne nevyrieši. Dôležité je diagnostikovať príčinu a následne ju aktívne riešiť. S tým vám radi pomôžeme v Rehabilitácii Rehasport.