Čo všetko môže bolieť od driekovej chrbtice

Bolesť chrbta patrí medzi najčastejšie ťažkosti dnešnej doby a drieková chrbtica je jej častým zdrojom. Ak vás trápia nepríjemné pocity v tejto oblasti, nie ste sami. Aby ste mohli účinne hľadať pomoc, je dôležité vedieť, čo všetko môže s bolesťou driekovej chrbtice súvisieť. Práve na to sa pozrieme v tomto článku.

Bolesť driekovej chrbtice: Odkiaľ pramení a kam sa môže šíriť?

Drieková chrbtica je kľúčovou časťou našej kostry – nesie váhu hornej časti tela a umožňuje veľký rozsah pohybu. Aj preto je náchylná na preťaženie, v niektorých prípadoch aj poškodenie. Bolesť „v krížoch“ sa môže prejavovať rôzne – od tupej bolesti až po ostrú a pálivú. Čo je však podstatné, bolesť nemusí zostať len v driekovej oblasti. Často sa šíri do ďalších častí tela, aj veľmi vzdialených od pôvodného zdroja.

Prečo sa bolesť šíri? Úloha nervového systému

Za šírenie bolesti z driekovej chrbtice do iných oblastí tela môže predovšetkým nervový systém. Z driekovej chrbtice vystupujú nervy, ktoré inervujú dolné končatiny, sedacie svaly, ale aj niektoré vnútorné orgány. Ak dôjde k útlaku, podráždeniu alebo poškodeniu týchto nervov (napríklad pri hernii disku, kostných výrastkoch alebo svalovom spazme), bolesť sa môže prenášať do oblastí, ktoré tieto nervy zásobujú.

Kam až sa bolesť z driekovej chrbtice môže rozšíriť?

• Sedacie svaly a stehná
  Jedna z najčastejších oblastí, kam sa bolesť šíri. Môže ísť o tupú bolesť, mravčenie alebo ostrú vystreľujúcu bolesť – často ide o prejav ischiasu, teda dráždenia sedacieho nervu.

• Lýtka a chodidlá
  Pri silnejšom útlaku nervov sa bolesť môže šíriť až do lýtok a chodidiel. Objaviť sa môže slabosť v nohe, necitlivosť alebo problémy s chôdzou. Typické je brnenie prstov alebo pocit „cudzieho predmetu“ v chodidle.

• Boky a slabiny
  Menej časté, no možné. Bolesť môže byť zamenená za problémy s bedrovým kĺbom, preto je potrebná dôkladná diagnostika.

• Brucho a podbruško
  Niektoré problémy driekovej chrbtice môžu vyžarovať aj do brucha či podbruška. Je to dané spoločnou inerváciou svalov a orgánov v tejto oblasti. Tu je nevyhnutné vylúčiť iné príčiny bolesti brucha.

• Vnútorné orgány
  Vzácne sa môže stať, že dráždenie nervov vyvolá symptómy pripomínajúce problémy s močovým mechúrom, črevom či pohlavnými orgánmi. Vždy je nutné vylúčiť primárne ochorenia týchto orgánov.

Fyzioterapeutka Mgr. Jitka Kobrová z Rehabilitace Rehasport odporúča tieto produkty na bolesti bedrovej chrbtice:

Čo môže stáť za bolesťou driekovej chrbtice?

• Výhrez medzistavcovej platničky (hernia disku) – jedna z najčastejších príčin, keď časť platničky tlačí na nerv.

• Degeneratívne zmeny (spondylóza, artróza) – opotrebovanie chrbtice vedie k tvorbe osteofytov a stenóze miechového kanála.

• Svalová dysbalancia a spazmy – sedavý spôsob života, nedostatok pohybu alebo jednostranná záťaž.

• Skolióza – zakrivenie chrbtice spôsobuje nerovnomerné zaťaženie a bolesť.

• Úrazy – pády, nehody, poškodenie štruktúr chrbtice.

• Zápalové ochorenia – napríklad reumatické ochorenia.

• Psychický stres – často vedie k zvýšenému svalovému napätiu vrátane svalov chrbta.

Kedy vyhľadať odbornú pomoc?

Ak sa bolesť driekovej chrbtice zhoršuje, neustupuje ani po odpočinku, šíri sa do končatín a je sprevádzaná mravčením, slabosťou alebo poruchami citlivosti, vyhľadajte lekára alebo fyzioterapeuta. V závažných prípadoch sa môžu objaviť problémy s močením či stolicou – vtedy je nutná okamžitá lekárska pomoc.

Záver

Včasná a správna diagnostika je základom účinnej liečby a prevencie trvalých následkov. Bolesť driekovej chrbtice je komplexný problém, ktorý môže významne ovplyvniť kvalitu života. Pochopenie, kde a ako sa môže bolesť prejavovať a čo ju spôsobuje, je prvým krokom k účinnému riešeniu. Neignorujte signály svojho tela a obráťte sa na odborníkov – môžete sa priamo obrátiť aj na nás v Rehabilitácii Rehasport.