Športové ortézy na členok: Kľúč k prevencii zranení a podpore výkonu

Športové ortézy na členok sú nevyhnutnou výbavou pre každého, kto sa venuje fyzicky náročným aktivitám.
Či už ste profesionálny športovec alebo rekreačný nadšenec, správna ortéza môže výrazne znížiť riziko zranenia a podporiť váš výkon.

Prečo používať športové ortézy na členok?

• Prevencia zranení: Stabilizujú členok a znižujú riziko podvrtnutia.

• Podpora pri rekonvalescencii: Pomáhajú pri zotavovaní po úrazoch.

• Zvýšenie výkonu: Poskytujú istotu pri pohybe, čo môže viesť k lepším výsledkom.

Fyzioterapeutka Mgr. Jitka Kobrová z Rehabilitácia Rehasport odporúča na členok tieto ortézy:

Odporúčané produkty:

1. Mueller ATF®3 Ankle Brace

Športová ortéza Mueller ATF®3 je navrhnutá tak, aby poskytovala vysokú mieru ochrany pri zachovaní maximálnej voľnosti pohybu. Vďaka systému ATF® (Ankle Taping Fit) simuluje efekt športového tejpovania bez potreby pásky alebo asistencie terapeuta. Vnútorné popruhy sa automaticky sťahujú pri pohybe, čo zabezpečuje výbornú laterálnu stabilizáciu. Tento model je ideálny pre športy s častými zmenami smeru ako basketbal, volejbal alebo futbal.

2. Mueller Adjustable Ankle Support

Táto športová ortéza ponúka univerzálnu veľkosť a nastaviteľné popruhy, ktoré zabezpečujú pohodlné prispôsobenie rôznym tvarom členkov. Je vyrobená z mäkkého, ale pevného materiálu, ktorý poskytuje dostatočnú kompresiu a podporu pri stredne intenzívnych aktivitách. Je vhodná ako pre šport, tak aj na každodenné použitie. Ocenia ju používatelia s miernou nestabilitou členku alebo pri ľahkých bolestiach.

3. Mueller Elastic Ankle Support

Ľahká elastická športová bandáž, ktorá poskytuje základnú kompresnú podporu pri miernych ťažkostiach. Je ideálna ako prevencia pri opakovanom preťažovaní alebo pre športovcov, ktorí potrebujú ľahkú oporu bez obmedzenia pohyblivosti. Vďaka priedušnému materiálu je vhodná aj na dlhodobé nosenie a dá sa jednoducho obuť do športovej obuvi.

Ako vybrať správnu ortézu na šport?

• Úroveň aktivity: Vyberte ortézu podľa intenzity vášho športu.

• Typ zranenia: Zvážte, či potrebujete ortézu na prevenciu alebo rehabilitáciu.

• Pohodlie: Uistite sa, že ortéza dobre sedí a neobmedzuje pohyb.

Záver

Investícia do kvalitnej športovej ortézy na členok je krokom k bezpečnejšiemu a efektívnejšiemu športovaniu.
Produkty od Mueller Sports Medicine ponúkajú spoľahlivú podporu pre vaše členky.
V prípade pretrvávajúcich ťažkostí odporúčame obrátiť sa na odborníkov v Rehabilitácii Rehasport, kde vám pomôžu zvoliť vhodné riešenie a zabezpečia komplexný prístup k terapii vášho členka.