Detoxikácia organizmu

Detoxikácia, čiže očista organizmu, je dôležitým dejom pre správne fungovanie zdravia. V ľudskom organizme prebieha neustála prirodzená detoxikácia. Prirodzenú detoxikáciu zaisťujú pečeň, obličky a črevá. Vo všetkých týchto orgánoch dochádza k nepretržitým procesom, kedy sa z tela odplavujú škodlivé látky. Niekedy môže byť detoxikácia organizmu braná niektorými jedincami ako módna záležitosť, ale zo zdravotného hľadiska má svoje opodstatnené zastúpenie.

PRAVIDLÁ DETOXIKÁCIA

Základom každej detoxikácie organizmu je vhodný výber detoxikačného programu. Detoxikačné programy sú spravidla postavené na prírodnej báze, doplnkoch stravy a podporných procedúrach. Detoxikácia organizmu sa vykonáva na jar a jej nevyhnutnou súčasťou je dodržiavanie pitného režimu (3l denne), vyvážená a pestrá strava, dostatok pohybu a absencia alkoholu. Veľa kozmetických salónov má vo svojej ponuke služieb množstvo očistných kúr, ale len zlomok z nich naozaj funguje. Nájdu sa aj také centrá, ktoré ponúkajú očistné detoxikačné kúry podľa znamenia v zverokruhu. V tomto prípade buďte ale obozretní, keďže záruka výsledku je úplne nulová. Jedná sa len o dobre premyslený marketingový ťah, ktorému zákazníci uveria.

späť